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Le bon geste du mois
Sécurité 2010

ROULER EN GROUPE

  • je suis en tête, je signale du geste et de la parole les dangers de la route.
  • je suis dans le groupe, je reste attentif, je transmets les infos
  • je suis dernier du groupe, je signale "haut et fort" les dangers venant de l’arrière
  • Où que je sois, je reste VIGILANT.
 
Infos
News Route
lundi 30 août
sortie du WE
  • Illzach Circuits des Audacieux dimanche 05/09
  • Pour cylos Débutants, 10 sorties encadrées par animateur, parcours 20 à 50kms, approche pédagogique du vélo et intérêt touristique, n’hésitez plus contactez Françoise
  • Le RdV hebdo est sur la Place du marché à Rixheim à 13h45 tous les samedis. Ca roule aussi le dimanche matin.
  • Tous les mercredis AM à 14h00, rendez vous du groupe 3, allure modérée et excellente ambiance assurée.
 
Nos audax internes
vendredi 1er janvier 2010
par Bernard HASSEL

Définition d’un brevet audax : C’est une randonnée effectuée en groupe. C’est aussi une épreuve de régularité et d’endurance avec une moyenne de 22,5km/h. Le groupe est emmené par un capitaine de route qui veille à la régularité du groupe, à la sécurité des participants et au respect de l’horaire ; on ne dépasse pas le capitaine de route. Un arrêt d’environ 10’ est prévu chaque 35 à 40km ; sur les distances plus longues, l’arrêt repas dure environ 1h à 1h10.

Pouquoi des audax internes au club LRV : Pour rouler en groupe au niveau du club du début à la fin du brevet, pour permettre à des cyclos inexpérimentés sur ces distances de repousser leur limites, de se découvrir avec des distances adaptées, et aussi pour apprécier patrimoine et nature hors des randonnées habituelles.

plusieurs audax internes seront au programme en 2010 :

  • 02 avril 100kms vers le Territoire
  • 08 mai 130kms au delà de Ferrette
  • 29 mai 150kms vers Délemont
  • 18 septembre 110kms vers le vignoble